烹饪世界
照片由pixel的cottonbro拍摄

烹饪世界

做饭对每个人来说都不是件容易的事。在一些孩子成长的家庭中,烹饪是一种爱的语言——在那里,成批的食物和烘焙的食物来自奶奶的旧食谱,不断传递,许多人喜欢。还有一些家庭只把食物看作一种营养形式,用来滋养……

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你可以用电饭煲做的健康食品
图像由pixy.org

你可以用电饭煲做的健康食品

如今,我们都在关注健康和健身生活,但由于学校作业或日常生活的繁忙,很难有足够的时间来准备一顿健康、营养的饭菜。还有一种普遍的误解,认为健康食品一定是平淡无味的,而且(咳咳)蒸熟的。今天,我们将…

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高蛋白佛碗食谱:植物为主,美味可口
Adalia Botha在Unsplash上拍摄

高蛋白佛碗食谱:植物为主,美味可口

当然,一个彩色的佛碗看起来很漂亮,但这只是一个噱头吗?我们不这么认为!这些高蛋白、植物性的食物不仅仅是漂亮的脸蛋——它们含有大量的营养成分,味道也很好。我们并不是说每一种流行的食物都值得一试。但在过去的五年中…

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4个派铁食谱
由Pixabay的Jalyn Bryce拍摄

4个派铁食谱

从营火到家用烤炉,烤派器是美食家必备的经典厨房用具。这些简单而有效的铸铁锅是炉边活动的一个极好的补充;连孩子们都可以用!烤馅饼的熨斗是怎么回事?这些方便的平底锅是铸铁做的(就像那个……

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用秘鲁风味烹饪土豆
再次,埃里克,CC BY-SA 3.0通过维基媒体共享

用秘鲁风味烹饪土豆

人们说变化是生活的调味品。这在很多方面都是正确的,无论是电视节目、书籍、音乐等娱乐,甚至是我们的用餐选择。世界各地不同的文化呈现各种各样的美食来尝试,这使得整个烹饪和吃的经验相当有趣…

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素食、纯素和植物性饮食的区别是什么?
图片由Pixabay的silviarita提供

素食、纯素和植物性饮食的区别是什么?

素食者的饮食包括不吃肉。他们可能吃奶制品、鸡蛋,有些人还吃鱼。素食主义者不吃任何动物产品,包括奶制品、鸡蛋,有些人还会避免吃蜂蜜。严格的素食主义者会避免使用所有动物制品,如皮革制品、羊毛和丝绸。一个吃植物性饮食的人…

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香兰古拉马六甲蛋糕食谱
照片由pixel的cottonbro拍摄

香兰古拉马六甲蛋糕食谱

如果你想做自己的潘兰古拉马六甲蛋糕,那就别再找了!我们有一个令人垂涎欲滴的食谱,一定会满足你的喜好甜食的地方扭曲。有了这个简单的食谱,我们的潘兰古拉马六甲蛋糕是真正的理想食谱,如果你想…

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用南瓜饼冰沙来拥抱秋天
图片来自Pixabay的alex C

用南瓜饼冰沙来拥抱秋天

下面的帖子来自Shaina的食物为我的家人和Olmanson摄影:每年我与秋天斗争。我想,因为从盛夏到秋高气爽是我一年中最喜欢的时间,我宁愿冻结时间,这让我讨厌夜间温度低于40ºF....

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混合和搭配美味的生酮冰沙食谱
由Pixabay的Niels Erik Bach Boesen拍摄

混合和搭配美味的生酮冰沙食谱

冰沙是一种快速方便的获取营养的方式,特别是如果你有一个忙碌的生活方式。然而,大多数冰沙富含糖、炎性奶制品和高果糖水果,这可能会对你的饮食造成严重破坏。虽然美味的调和物和由此产生的糖激增可能会让人感觉好…

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胡萝卜蛋糕烤Zoats和5个建议

胡萝卜蛋糕烤Zoats和5个建议

自从我完成Whole30饮食法已经3周了,而且我在保持挑战中养成的习惯方面表现得出奇地好。我特别为自己在佛罗里达和我的父母和妹妹度过了一个星期感到骄傲,并且保持在2-3磅的正常波动范围内,特别是因为食物是我们的…

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